微量元素,人体内含量小于体重0.01%的元素,其中人体必需的有八种:铁、锌、铜、锰、铬、硒、钼、钴、氟。发现有趣的事:钙其实都不属于微量元素,而是常量元素。(这不重要……)
微量元素的一般情况:
钙:
一般微量元素检查都包含。99%都以碳酸盐的形式集中在骨骼和牙齿中(这部分称为“骨钙”),只有小于1%是游离态,存在软组织、细胞液和血液中(混溶钙池)。
血钙是基本稳定的:
恒定的血钙水平是肌肉收缩、心肌功能以及神经肌肉应激性所必需的,在内各激素调节下,血钙为首,血钙多了骨骼就吸收,血钙不够,骨骼就释放。
由于这种调节机制:血钙水平不能用于判断人体钙营养状况。正常情况下,人体血钙水平受到严格调控,只有在极度钙缺乏或短期大量摄入钙时,血钙水平才略有下降或上升。
铁:
人体中的铁也大致分为两部分:
功能性铁:血红蛋白、肌红蛋白、酶,大概占总量的75%
储存铁:以铁蛋白和血铁黄素的形式存在肝、单核吞噬细胞、骨髓里,大概占总量的25%
其中,血红蛋白中含量最高,占60-70%,参与红细胞携氧,也就是帮助人体把氧气通过血液输送到各处组织。
微量元素检查的铁是血清游离铁,占极少部分,血液里存在血红蛋白中的绝大部分铁,却不在检测范围内。
锌:
全身95%以上的锌存在于细胞内,以骨骼肌(占总量57%)和骨骼(占总量29%)为最多,血液中的锌也主要存在于红细胞内的碳酸酐酶中,约占血液中锌的80%。
跟铁一样,单看微量元素中的游离锌,很难说明问题。
其他:氟95%~99%分布在骨骼和牙齿里,铜70%以上分布在肌肉骨骼肝脾脏中,碘70%~80%存在于甲状腺里,血液中含量少,头发中更少,所以单从血液、毛发中检测的数据,很难反映在宝宝身体里完整的含量。